Del 19 al 25 de octubre, la Obra Social Sant Joan de Déu impulsa la Semana Contra la Soledad No Deseada, y la Xarxa de Bibliotecas de Cornellà nos sumamos a la iniciativa.
La soledad no deseada es una emergencia social, un problema que cada vez afecta a más personas de todas las edades. En Europa, 30 millones de personas (sobre todo personas mayores, pero también cada vez más niños, niñas y jóvenes) han experimentado soledad en algún momento de su vida; una emoción que provoca sentimientos de vacío y exclusión a quienes la sufren. En el caso de los colectivos vulnerables, la soledad se multiplica. La buena noticia es que todos y todas —también las bibliotecas— podemos hacer algo para romper la soledad.
Las bibliotecas, como espacios comunitarios, podemos sensibilizar y movilizar a la sociedad con actividades que fomenten la conexión y el acompañamiento, teniendo en cuenta, además, que los libros y la lectura han demostrado ser grandes aliados en la lucha contra la sensación de soledad. Así pues, durante esta semana, en las cinco bibliotecas de Cornellà encontraréis rincones de lectura y exposiciones bibliográficas sobre el tema.
Por otro lado, encontraréis más información en la Biblioteca Virtual, donde podéis consultar un monográfico sobre la temática, y en la Biblio Digital, que también ofrece contenidos digitales al respecto.
¿Qué hacer si te sientes solo o sola?
Hay diferentes servicios y entidades que ofrecen escucha, acompañamiento y apoyo.
Apoyo a la ciudadanía
- SOM360 – Sant Joan de Déu
Puedes escribir a hola@som360.org y recibirás respuesta en menos de 48 horas. - Teléfono de la Esperanza
El 934 144 848 ofrece atención las 24 horas del día, los 365 días del año. - Teléfono de Prevención del Suicidio
Si tú o alguien de tu entorno presenta conductas o pensamientos suicidas, puedes llamar al 900 925 555, un servicio de la Fundació Ajuda i Esperança. - Obro Feel
Servicio de apoyo emocional de la Fundació Ajuda i Esperança, dirigido a personas que están pasando por un momento de malestar, desesperanza o inquietud. Teléfono: 680 354 155. - Cruz Roja T’Acompanya
Servicio gratuito de acompañamiento y orientación para personas que se sienten solas. Teléfono 900 444 111 o correo electrónico teacompana@cruzroja.es.
También existen diversos programas de Cruz Roja y la Fundació Marianao orientados a prevenir la soledad y reforzar las redes comunitarias, como Enreda’t, Reforçar vincles, Sempre acompanyats, Re-connecta y Projecte Creix.
Apoyo para niños, niñas y jóvenes
Los jóvenes también disponen de servicios específicos de acompañamiento emocional, como el Chat de apoyo emocional para jóvenes de la Fundació Ajuda i Esperança (679 33 33 63) u Obro Feel (680 354 155). La Fundació Marianao ofrece, además, iniciativas como Vente Pa’Ká, un espacio de ocio y participación juvenil, y Esfera Jove, que promueve la participación de los jóvenes en proyectos comunitarios. También puedes consultar el perfil de Instagram @aqui_lasole, con recursos e información dirigidos especialmente a jóvenes sobre la soledad no deseada.
También puedes ayudar
El voluntariado es otra forma de combatir la soledad. Participar en iniciativas de acompañamiento permite ofrecer compañía a otras personas y, al mismo tiempo, crear nuevos vínculos y formar parte de la comunidad.
Participa, conecta, acompaña: #TrencaLaSoledat
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