DE LA BOCA A TU SALUD: 8 claves para controlar la inflamación, el peso y los picos de insulina de Ángela Quintas.
[conocimientos]
Un libro que seguro te ayudará mucho a emprender cambios en tus hábitos para disfrutar de un mayor bienestar.
Coneixements d’adults (esp)
EL PAPA EN GUERRA de David I. Kertzer
[conocimientos]
El Papa en guerra, de David I. Kertzer, se basa en archivos recientemente desclasificados del pontificado de Pío XII…
DE LA INFLAMACIÓN AL BIENESTAR, de Elena Gallardo
[conocimientos] La neurocientífica Elena Gallardo nos revela cómo el ritmo frenético y el exceso de estímulos de nuestra sociedad hiperconectada saturan nuestro sistema nervioso, causando inflamación cerebral.
PLANETA SILENCIOSO, de Dave Goulson
[conocimientos] Dave Goulson, profesor de Biología en la Universidad de Sussex, ha comprobado que en los últimos 50 años las poblaciones de insectos han disminuido un 75% en todo el planeta.
SENSE NOM PELS CARRERS, de James Baldwin
[conocimientos] Una obra fundamental de Baldwin donde reflexiona sobre la década de los años sesenta y los movimientos de liberación y por los derechos civiles.
EMPERADOR DE ROMA, de Mary Beard
[conocimientos] Lejos de los tópicos de tiranía y grandeza, Beard explora con rigor e ironía el día a día de los emperadores, desde César hasta Alejandro Severo.
AMOR HEM DE PARLAR, de Mon Tur
[conocimientos] La autora, Mon Tur, abogada y experta en resolución pacífica de conflictos familiares, nos recuerda que los conflictos de pareja no solo son inevitables, sino necesarios.
LA REVOLUCIÓN DE LOS CLAVELES: PORTUGAL, 25 DE ABRIL DE 1974
[coneixements adults] El periodista Diego Carcedo ha escrit aquest llibre coincidint amb el 50 aniversari de la Revolució dels Clavells a Portugal.
EL PODER DE LAS PALABRAS: COMO CAMBIAR TU CEREBRO Y (TU VIDA) CONVERSANDO de Mariano Sigman
[conocimientos]
El galardonado autor de neurociencia expone en esta obra el poder que tiene la conversación para gestionar nuestras emociones. “Aunque nos resulte sorprendente, conservamos durante toda la vida la misma capacidad de aprender que teníamos cuando éramos niños.