En este taller, se darán a conocer herramientas y estrategias para entrenar la conciencia corporal, la atención llena y la relajación de la mente y el cuerpo.
Lugar: Biblioteca San Ildefons (Sala Polivalente)
A cargo: de Berta Santoro (Psicóloga Referente de Bienestar Emocional y Comunitario de San Ildefons)
Público: Jóvenes y adultos
Participación: acceso libre
Visitas: 2
día
06/10/26 (12.00)
12.00 - 13.30
Ubicación
Biblioteca Sant Ildefons