[conocimientos]
¿Cómo encontrar el equilibrio en un mundo digital que avanza tan rápidamente? ¿Pero todo son ventajas? La tecnología nos permite hacer muchas cosas ya menudo compramos el discurso de la productividad como un gran hito de la realización personal.
La Dra Gloria Mark en 2009 experimentó un llamamiento de atención, nunca mejor dicho, que le hizo replantearse el uso del tiempo personal.
En este libro, la autora nos ofrece los recursos que permitirán cambiar nuestra mirada sobre el sentido de la vida. Desde este enfoque centrado en el bienestar lo tecnológico está a nuestro servicio. Lo importante no es ajustar nuestra vida para ser productivos al máximo sino ajustarla para sentirnos equilibrados.
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