Este taller práctico, enmarcado en el Día Mundial de la Salud Mental, está orientado a incorporar herramientas de atención llena para afrontar el ritmo cotidiano con más calma, claridad y bienestar emocional. No se requiere experiencia previa.
Día Mundial de la Salud Mental
Día: 05/10/2026
Hora: 19:000 H
A cargo de Alicia Navarro (psicóloga y mediadora)
Público: Jóvenes y adultos
Participación: Inscripciones al formulario o a través de la Biblioteca Central
Visitas: 2
día
05/10/26 (19.00)
19.00 - 20.30
Ubicación
Biblioteca Central